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手料理
- 2022/04/26
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梅豆腐ソースのカリフラワーグラタン
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 豆腐 小パック1
梅干しもしくは梅しそ 適量
醤油 小さじ1程度
あれば塩麹 大さじ1位→味がまろやかになります。
ブラックペッパー 適量
上記ソースを混ぜ合わせる。ミルを使えばより滑らかに。
- 2
長ネギ・ハム・カリフラワーをいため、ソースを上からかけオーブンで焼けば簡単でヘルシー！カリフラワーグラタンの出来上がり！
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有紀子#美容/ダイエット
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