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▪︎ 鮭のムニエル（しめじ）
▪︎ 照り焼きチキン
▪︎ 雑穀ごはん（100g）
▪︎ 焼きかぼちゃ
▪︎ グリーンサラダ・ミニトマト
▪︎ だしスープ
▪︎ 焼きチーズケーキ
#お昼ご飯 #ワンプレートごはん #ランチプレート