ティラミス風オーバーナイトオーツ

玄米ヨーグルトにオートミールを入れて一晩冷蔵庫👍
翌朝は、ムースのようにとろり✨✨

お正月用に買った黒豆がまだ残ってたので
味無し黒豆煮👌

その黒豆にココアパウダーと甘味料とほんの少しお塩🧂
ブレンザーで作るチョコクリーム❤️


自家製チョコグラノーラを底に敷いて
オーバーナイトオーツ
チョコクリームとキウイ🥝にココアニブをトッピングしたら
朝からヘルシーメニュー😋👌

玄米ヨーグルトは、ほんのり甘さがあるので甘味足さずに、果物や甘酒、デーツ と言った優しい甘さをチョコクリームにプラスするだけでも美味しい😆
ちょっと罪悪感も減る気持ち✨✨

和な感じなのか？甘酒とも相性良く感じました😊


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