昨日は病気で帰りに神戸屋のパンを買ってきたので、ラタトゥイユとひじき煮物ほうれん草和え、ノンオイルのスクランブルエッグ。デザートはスイカとコーヒー。😊

私と主人両方が好きなチーズブリオッシュ❤️美味しいです。
スクランブルエッグは、牛乳が入っているだけですが、パンの塩分と合わせて丁度です。
パンが意外にお塩が入っているので、それ以外の塩分は、0.8以下に抑えます。
主人の検査結果は良すぎて、ストップがかかりました。
しかし、これはお酒のせいで、血糖値が低くなりそれが影響したようです。
糖尿が怖いのは低血糖なんですよ。😰