- 19
- 保存
- 340
- 保存
- お気に入り
- もぐもぐ！
- リスナップ
- 2018/07/22
- 145
*ザクザク美味しい♡ヘルシークッキー*
レシピ
作り方
- 1
- キヌアは水で洗って弱火で炒る目安は 香ばしい匂いと炒り胡麻より少し濃い色目！※アーモンドとクルミも軽く炒る程度でOKです☆
- 2
- ボウルに♢の材料入れる
- 3
- ホイッパーで混ぜる♦︎を入れてゴムベラで混ぜる
- 4
- 全体に混ざればOK‼️※(パラパラで大丈夫です😉)
- 5
- スプーンなどで天板に移して平らにする【焼成→170〜180度 15〜20分】
- 6
- 😋ザクザク美味しいよ➰
- 7
- (*^^*)よけれは 作ってね💕
いま人気のレシピと料理写真
製菓用の太白胡麻油など‥
ナチュラル素材を取り入れた
ヘルシー志向のクッキーです❣️
※(この他に薄力粉や糖類も使います)
*娘達のリクエストで作りました☆
➰ザクザク食感が癖になる美味しさ😋
🥣ボウルで混ぜて〜並べて焼くだけ‼️
(o^^o)よければお試し下さいね💕
［ 材料 ］
♢キヌア 30g
♢オートミール 30g
♢全粒粉 10g
♢薄力粉 50g
♢アーモンドスライス 10g
♢クルミ 10g
♢粗塩 ひとつまみ
♢ブラウンシュガー 10g
♦︎蜂蜜 10〜15g
♦︎太白胡麻油 30g
♦︎牛乳 10〜20g
🌀キヌア、アーモンド、クルミはローストする。
#休日に作りたいとっておきスイーツネタ