糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎

大根と白菜のお味噌汁でした‼︎

小葱たっぷりで美味しそうです。

すごくズボラな味噌汁なんです。（笑）
ダシは鶏ガラスープの素ほんの少しに昆布茶少量それにお味噌をとき入れただけです。（笑）大根は皮付きのままですしね〜♬
(▰˘◡˘▰)☝︎

大根皮付きだから栄養があっていいですよね。
お手軽感も凄く良いです（笑っ）

100000モグモグ超えてましたね。

デトックスのゴボウ茶で有名な南雲先生に言わせると野菜は皮の部分に抗酸化作用を多く含んでいるとか⁉︎（笑）
自分で育てた大根なので農薬の心配はありませんから安心です‼︎
(▰˘◡˘▰)☝︎

超えました‼︎（爆笑）
ありがとうございます♬
٩(✿∂‿∂✿)۶

南雲先生❗この間TVでみかん皮ごと食べてましたね😲
ご自分の畑の無農薬野菜あこがれます❤