朝ごはんは勝負飯( ◠‿◠ ) もち麦ごはん鶏胸肉の黒酢甘酢あんかけ丼新玉ねぎの黒酢蜂蜜乗せて(￣▽￣)旨旨〜💖 たっぷりひじきマリネのサラダ🥗 新じゃが人参🥕胡瓜🥒のスティック温野菜マヨと胡麻ドレッシング和え👍 ほうれん草とくるみの酢味噌和え😋 しめじたっぷりカレースープ😋 いつもの甘酒スムージー😋それから、牛蒡と人