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手料理
  • 2022/02/25
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フライパンでタラのホイル焼き 簡単

レシピ
材料・調味料
タラの切り身
2枚
バター
好みで2切れ
塩コショウ
少々
料理酒
少々
キノコ(今回は舞茸)
2切れ
玉ねぎ
1/4個
人参
2切れ
カリフラワー又はブロッコリー
2切れ
作り方
1
タラに塩コショウを振っておきます

玉ねぎは千切りに

人参は薄めに切って好きな形に2切れ

舞茸も2切れ用意しておきます
2
アルミホイルを25センチくらいに2枚切って、それぞれに玉ねぎを下敷きに、タラを乗せて、他の材料を重ねていきます。
3
ホイルの長い方を合わせて閉じ、両端を1センチ幅くらいに折り畳みます。
4
フライパンにこっぷ1杯位の水を入れて沸かし、ホイル包みを並べて蓋をし、10分位蒸し焼きにします。
5
火がとおったら皿に乗せて閉めてたホイルを開けて、ポン酢をかけていただきます。
みんなの投稿 (3)
タラの切り身をホイルで蒸し焼きにして頂きました
。バターが効いて美味しく出来ました(*^^*)
#タラ
#ホイルで蒸し焼き
#フライパン
#バター
Mariru から つるひめ
つるひめさん☺️💕こんばんは〜❣️❣️
うわぁ😍タラのホイル焼き美味しそうですね〜〜😍🤤玉ねぎや舞茸がとろんとしてタラの身がプリプリ熱々🤤バタポンはたまらないですね😍👏
しかもフライパンで‼️これはいいですね☺️👍
つるひめ から Mariru
Mariruさん、こんばんわ
ホイルの蒸し焼きはいつか作ってみたかったメニューでした😅
フライパンで本当に簡単にできるので是非お試しください👍
つる殿も ハフハフしながら「美味い」を連発してました❤️
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