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手料理
- 2022/07/17
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7/16昼、タンパク質50g近い冷やし中華 565kcal
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・スポ麺で冷やし中華
・緑茶
先日のプライムデーで見つけたスポ麺という高タンパク麺が届いたので食べてみました。中華麺ですがどことなく蕎麦っぽい食感。でも全然普通においしく食べられました。
麺だけで1人前25.7gもタンパク質が取れます。今回の冷やし中華全体では約47gもタンパク質が取れました。凄い！
#ダイエット #ダイエットメニュー #高タンパク #食物繊維 #スポ麺 #酒井製麺所 #冷やし中華