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▪︎ #ちりめんじゃこチーズトースト
▪︎ ゆで卵・生ハム
▪︎ グリーンサラダ・カブの浅漬け（昨日の残り）
▪︎ 焼きトマト・ロマネスコのバターソテー
▪︎ ヨーグルト（ぶどう）
（脂肪0 プレーン・砂糖不使用 ）#ダノンビオ
▪︎ コーヒー
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