今日は〜『もうかザメ』というのを、買ってみたよ〜弁😋

DHAと、ビタミンB6…やら、なんやらが豊富だそうで〜(^^;;お財布に優しいw

バター焼きして、醤油タラり
薩摩揚げめんつゆ
ベーコン卵
カボチャ炊いたん


でした😋

いよちゃんヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノぉはよぉ～❤
ベーコンエッグが朝からたまらないわぁ(*ﾉωﾉ)ﾎﾟｯ
もうかザメ⁈
売ってるんだね！
それにしてもキレイなお弁当だわぁ😍
そぅそぅ！
この間調べてくれたIHの鉄板を見てみたょ👀✨あった！あった！
購入検討ちぅ(*´∇｀)ﾉ　
ありがとね❤

いよこちゃん、ｵﾊﾖｰ( *^o^)ﾉ卵の手前のやつ？美味しそうだよね( ´艸｀)なんなんだろう…(・・?)

To: miyurou
おはよ^ ^ゆみちゃん🎵
早速みてみたんだね💕
ゆっくり考えて〜😋
今朝は、ヤナ雨だわねぇ。
東北の方で、あるみたいよ。(^^;;EBでも、売ってたw398円😁👍

To: kamasann

かましゃん(^-^)/おはよぉ
あたしも、はじめて(^^;;買ったの。
カジキみたいな感じなんだけど、柔らかくて、(^^;;そんな味がハッキリしないppp唐揚げとかも、いいみたいっす😁気仙沼産て表示だから、東北の魚なんだね(^^;;

初めて聞いたゎ...そのお魚(^O^;) ベーコンエッグ♡美味しそ〜な黄身の加減だゎ〜(//∇//) どーやって作るの〜??? 今日もうれしいお弁当(☆∀☆)

おはようです(^-^)/
もうかザメ(-.-)？初めて聞いた。
サメのなかま？

おはよーです♪
うおっ！まぶしい～( ☆∀☆)

もうかザメ…。
鮫…?! 怖いけど…売ってるなら大丈夫か。
フカヒレも鮫だし…。
こんど見かけたら買ってみる！

To: suzuranranran
やっとこさ😁みんな行ったわw

ベーコン卵ね🎵
白身に包まれた、黄身を、半分に切りたいから、両面焼きなんだけど、フライパンのフチを使って、白身で黄身を包むように焼くの。その時に、中火くらい。で、白身が、プチっと破れて流れちゃうコトもあるから、しばらく固まるまで、軽く押さえ焼き。形が、決まったら多少強火にしても🆗。真ん中を、指で押すと、火加減が、わかるよ。柔いと、まだ半熟過ぎちゃうかも。柔らかかったら、しばらく置いて、余熱で火を入れる。少し冷めれば、トロトロでも、切れる😋
ベーコンやハムを、引いてから、その上に卵割って…今の感じ。白身が、流れても、ゆっくり弱

To: kiyoshun

サメだよなぁ、もうかザメてww
カジキマグロの、しっとり版な、感じだったよ😋

To: kitan

うん(^-^)/あおば➰www😁😁😁

To: suzuranranran

切れたw

白身が、流れても、ゆっくり弱火で、集めて来て黄身を割らないように、包みながら、両面焼きね🎵
ハムや、ベーコン引くと、流れちゃうから、フチを斜めにすると、動かないよ。仕上げは、断面にパセリ。
文才ない(^^;;から、分かるかな？

おはよーいよこちゃん(^-^)/
サメ？？？美味しそう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
いよこちゃんの腕にかかるとご馳走だね！！(⌒▽⌒)
いよこちゃんカレー作るん？

To: Ory

カレー？
作るよ〜
てか、大体…給料日前は必ず(^^;;作る。
…けど、何日ももたないんだけどねwww

いよちゃん
おはよう( ´ ▽ ` )ﾉ💖
黄身がイイッ(=◔ꈊ◔)
モウカザメ！
へぇー食べた事ないけど
いよちゃんの作ってるの見てると
美味そうやね😍

おはよ〜

ベーコンエッグ イイね↗
栄養バランス👍

To: iyoko39 さん

あおば…。

徒歩５分よ～！

To: iyoko39 わかるわかる〜!(^^)! ご丁寧にありがとー＼(*⌒0⌒)♪ 明日のお弁当でやってみるゎ!!! こーゆーの教えてもらえるの、すごく嬉しい♡ 卵マンネリだったし...(^O^;) ありがとーねー(*'▽'*)♪

To: hoiboo

(^-^)/おはよ
あたしも、はじめて食べたppp
宮城県て書いてあったよ〜
うんまい魚…肴😜発掘中〜🎵w

To: suzuranranran

(o^^o)よかったぁ🎵
やってみてちょ😘

To: morinnorin

きょわ〜、肉系は、ベーコンだけだったわ。DHA（≧∇≦）で賢くなって来るかしらppp😜😆

To: iyoko39
なるよ！ナルナル↗

頭 キレッキレで帰って来るよ〜（笑）

私は、今日は仕事休み〜

ダーリンと、映画を観に行って来る！
と 言うか 付き合わされる💦

To: morinnorin

あらぁ

あら、あらららららぁ〜ン


(¬_¬)だぁーりん と？


ええなぁ


うまいもん！食べたいワンU^ェ^U

可愛いぃ声でね💕😚

To: iyoko39
それは、ないわぁ💦

フードコートで食べて終わりやで〜
😂

To: sudap

スダップ…て、読むの？
じゃあ〜すだぴー

…打ちづらいわね

ダッピ…なんか、脱げそうだわ💦

(^^;;どぉでも、いいわぁ…そんなことwww


あたしは、すだぴーの弁〜が、好きなのだぁ。

けど、ありがと🎵

明日も頑張れるわ😋😋😋🎶

To: iyoko39 アザーっす！正解！！自分的にすだぴーのつもりです！

To: Ory

おりちん（≧∇≦）

今、質問の意味が分かったwww

いよこ…SDしてて、Xmasも、そぉなんだけど、お題は、特に意識してないの。以前、カボチャのは、何回か、はじめて投稿した時あるんだけどね(^^;;

で、なして今日ゎ、カレーが多いのか⁇
カレーの(^^;;日なんだね…

それできいたんだね😆😆😆

今日ゎ、作らないよ〜（≧∇≦）

To: iyoko39 はいよーー！！(^ ^)
ごめーーん！紛らわしくて…

それより、いよこちゃん、フレンチトースト作ったよーー！！！
めちゃうま！！ありがとうねー
（＾∇＾）

To: Ory

お😍😍💕

そりゃ、行かなきゃ〜

卵、ハムで作ったよ〜♡ちょっと火を通し過ぎちゃったかなぁ〜(^O^;) でも嬉しい新しい1品だわ〜(^^♪ ありがとーねー＼(*⌒0⌒)♪

To: suzuranranran

(^^)良かった

だんだん、コツがつかめる！

厚焼きに、二個卵使ってるんだけど、一つ使いたい時は、これ！