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朝ごはんはホットドッグ🌭🐶ジャンキーなものは朝食べる😋トマトと卵のサンドも一緒にいただきました🐣🍅

ギリシャヨーグルト、桃、低糖質バナナマフィンと合わせて、1人前859kcal、タンパク質36.6g、脂質37.5g、糖質95.5g、食物繊維15.2g🦔ちょっとジャンキーすぎたかな👻笑

今朝の体重は前日比▲0.8kg☘️一昨日食べすぎた分は、ほとんど消化・排出できた模様🙋‍♀️👌

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