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手料理
  • 2015/03/07
  • 3,049

おからクッキー ☆〜ダイエット中の娘用〜☆

レシピ
作り方
1
おからは水分をとばし、細かめの生パン粉ぐらいにする。

くるみは細かく刻み煎っておく。

ボールできび糖、ココナッツオイルをよく混ぜる。
2
①にライ麦粉、おからを入れてよく混ぜる。
3
くるみ、チアシードを混ぜる。
厚さ1センチぐらいに伸ばす。
170℃で30分ぐらい焼く。
焼けたら取り出して切って冷ます。
ポイント

私は料理用ポリ袋でもんで混ぜました。

みんなの投稿 (2)
リフォローありがとうございます(*^^*)

このクッキーとっても美味しそうですね!
今度作ってみます💓
hamama から ゆぅみん
こちらこそ、ありがとうございます。
これからも簡単で美味しいレシピ教えてくださいね。よろしくお願いします。
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