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手料理
  • 2017/06/29
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茹で鶏on炒めケール

みんなの投稿 (5)
茹でた鶏胸肉を、フライパンで焼いたケールの上に乗せて、自家製醤油ダレをかけていただきました(^ν^)
栄養たっぷりのケールを大量消費出来た一品でした(^。^)
naonaomimichan から Miyuki
とっても美味しそう😍
いくらでも食べられそうだね〜💓
noe
でた〰ケ〰ル‼️栄養満点だなぁ💯
Miyuki から naonaomimichan
ありがとうございます(^o^)
ケールは、生だとものすごい量なんですけど、炒めるとすごくカサが減るので食べやすいですよ。
Miyuki から noe
ありがとう(^o^)
ケールをたっぷり食べたせいか?昨日はお通じが本当に素晴らしかったわ✨
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