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旦那弁当🍱
今日も卵焼きがメインです笑
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タンパク質はダイエットに必須アイテム♪♪野菜だけでなくタンパク質も取り入れた方が髪は綺麗になるし筋肉も落ちないし…お肌も綺麗になるので卵や大豆やお肉や魚などをしっかり食べましょ😁（…とはいえタンパク質の食べ過ぎは確実に太りますが笑）そして脂肪を燃焼しやすい体に変えましょう💖
さぁ今日も頑張ります🙋♀️
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ん？脇腹？肋骨？？
……そんな直ぐには良くならないね😅
治るまでに1ヶ月くらいはかかるだろうか🙄笑