おからオートミールバナナクッキー

今日は月に一度の糖尿病学会 会食の日www

オヤツ担当のわたし。
血糖値が上がらないように
毎回考えるのも大変ですが
楽しいです。

おから、オートミール、レーズン
レアスウィートシュガー
ホットケーキミックス少し
バナナ、シナモン、牛乳を混ぜて焼いただけ。

糖尿病学会なんてあるんですかー！
これはダイエットにもよさそうー‼︎
クックで調べてみまーす😍💕💕

きゃなみんさん、
私が糖尿病で入院してた時に、同室だったおばさま達と、退院後も、月に1度集まって、頑張ろうねと励まし合う食事会です。

なんのこっちゃww

今日2種類作ったけれど、こちらの方が、優しい甘さで良かったです。
是非お試し下さいね。