現代和食。#料理研究家指宿さゆり

Fish and rice feature in the Japanese diet.


日本食はとても美しく
私はこの文化を誇りに思います。

が

糖質過多　脂質過多　塩分過多

は

気になるものがありますし
それを健康的に仕上げて
私は自然のままの健康に仕上げることが
この現代の課題になっているの事実。


魔法の料理は美味しくも
健康を私たちに恩恵をくれるものです。


料理研究家　指宿さゆり
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