盛り過ぎ夕食（╹◡╹）

買い物してきたばかりの卵を冷蔵庫に入れようとして、３つ落としました。泣。
何もかもやる気失う瞬間。グシャ。えらい軽い音で潰れてくれちゃうのな…orz

ザワークラウトに明太子とサラダ海老
パプリカに牛挽肉
インゲンはレンチンして胡麻和え
鮭を刻んで卵➡︎薄力粉と片栗粉➡︎卵➡︎薄力粉と片栗粉、を少ないオリーブ油で焼いて、残った卵に薄力粉混ぜてついでに焼きました。

今日はささみ売ってなかったので胸肉、ふた切れのうち片方だけ皮付いてたので削いで脂とってビタクラフトで加熱、スープがいつもよりコクがあって美味しくできました。
あとはこんにゃくにシラス。


盛り過ぎておしゃれとは程遠いワンプレートなり損ね〜 #晩ご飯 #簡単料理