愛妻おつまみ❁¨̮

#おつまみ
#ダイエット

2019.10.26㈯

⋆*❁*よだれ鶏
⋆*❁*豆腐の照り焼き＆ピーマンのグリル


こんばんは꙳★*ﾟ

発表しますっ!!!
デゲデゲデゲ～…………

旦那さん、痛風(T^T)!!!
疑いが確定になりました(T^T)!

幸い、尿酸値を下げる薬は飲まなくてもいいレベルだそうで……、

しかし、痩せて方がいいと(T^T)
ですよねー(T^T)

尿酸値は変動が激しく
今日良くても明日高いとかが
よくあるらしい！
問題はおデブ数値、肝機能、血圧(T^T)

全て基準値をちょっぴり上回ってるので
急いで何かするほどではないが
気をつけろと。

私の密かな?
旦那のダイエット作戦は続行決定!
ってことで
今夜はこんな感じ(*´･ω･`)=3

よだれ鶏は旦那のリクエスト(*´･ω･`)=3
か!!
私、よだれ鶏を食べた事ありません(´-∀-`)笑
でも旦那の話を聞くと
蒸し鶏に油淋鶏のタレかけた感じがしたので作って見ました(´-∀-`)

本当はタレを蒸し鶏にかけたいんだけど
チビーズにも食べさせたかったので
タレは別で(*´･ω･`)=3

旦那さん…上手いけど、よだれ鶏じゃない( ｰ̀ωｰ́ )と言われました(´-∀-`)笑

だから、食べた事ないっ!!笑

そして、おつまみの後は
鶏つくねと白菜のお鍋!!!

チビーズの食べたいコールが凄くて
写メは撮れず(T^T)

鶏ムネひき肉、人参、えのき、ネギの青いとこ
と野菜たっぷり入れて
フワフワにするのに、お麩をプラス!!

チビーズ、もりもり食べてくれました♡

旦那さんも、ビール我慢して
ハイボールを、うっすーぐ飲んで、これらを食してました!
ご飯を食べないと終えれない旦那さん(*´･ω･`)=3

子供用のお茶碗に1杯のご飯を食べて
お腹いっぱいになったみたい(ง ˙⍢˙)

よしっ(ง ˙⍢˙)
いい感じ!!

先はまだまだ長いけど、旦那さんを痩せさせる計画頑張るぞつ(ง ˙⍢˙) #