大豆のお肉でパスタ料理 大豆のお肉とは ・低脂質・高たんぱく ・コレステロールフリー ・お肉と間違えるほどの食感 ・大豆の栄養を手軽に食べられる

使用した材料
・大豆のお肉
（フィレタイプ
　湯戻し・水切り不要）
・人参・玉葱・ズッキーニ

調味料
・ケチャップ・オイスターソース
・焼き肉のたれ・砂糖・ラー油
・水溶き片栗粉

ズッキーニのシャキシャキ感が美味しい(*˘︶˘*)
たくさん作ったので
パンに乗せてピザトースト作りにでも
保存して置こうと思います

みきﾁｬﾝこんにちは^^
コメント&リスナップありがとう♪

大豆のお肉は
レトルトタイプ、乾燥タイプ、冷凍タイプとあるようですね

何かと重宝します(o^-')b