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・大豆入り蟹サラダ
・笹かまぼこ
・梅ひじきのっけ玄米雑穀ご飯
キャベツ尽くし💦
ゆるめの糖質制限をはじめようと思ってます
一緒に飲もうと思って買った野菜ジュースの糖質の高さにびっくり～💦
果物抜きなのにねぇ
今日は笹かま、糖度高めかなー