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・かやく2種「上記の野菜&豚しゃぶ用ロースで蒸した物に+塩+◯本太白ごま油」&
「味噌漬した鶏もも肉+しめじ+舞茸のコルレステロール0キャノーラ油炒め」
・トッピングは、長葱青部分
・麺「日清の麺の達人極太麺」
#野菜料理 #焼く/炒め物 #肉料理