まりおさんの料理 厚揚げｶﾚｰ煮メインの夜ごはんメニュー

材料ある！と、まりおさんのお料理で厚揚げの色々が気になっていて、作らせて頂きました!!🥰✨💖挽き肉はなかったから、胸肉の角切りが生協で来てたから使いました!胸肉に、マルコメさんのにんにくしょうが生塩糀、酒少し、片栗粉、揉んで置き、時短のため、人参、ピーマン、しめじはレンチン少しして、米油、鍋に、なすを炒め、水、胸肉以外の材料、SBカレー粉赤缶、やさしい味わいのガラスープ、クミン、ガラムマサラ、コリアンダー、煮て、胸肉を投入、火が通ったころにとろみがつく、出来上がりです！

まりおさん、ありがとうございますいつも素敵なレシピを🤗🌼✨お酒にも合いますね☺️💕

皆様いつもお疲れ様です！乾杯🍻

#マルコメタイアップ投稿

むね肉角切りINでﾍﾙｼｰかつ
たんぱく質摂取な厚揚げｶﾚｰ煮
成長期な息子くんにも嬉しいおいしいﾔﾂ
(๑´ﾛ`๑)～♪❤️素敵ｱﾚﾝｼﾞでつくﾌｫﾄ
ありがとうございます😊😊!!

( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻（◎＾○＾◎）ｶﾝﾊﾟｰｲ

いつもありがとうございます!!今日のお料理もまた真似っこしたいです😆✨🥰😋💕ヘルシー美味しいが我が家必須です🤭❣️お疲れ様です！乾杯🍻

わ〜✨🥰ボリュームがあって美味しそーう😊

これは本当は豚ミンチか牛豚ミンチだと更に良かったですが、胸肉のも美味しかったです😊ありがとうございます👍☺️💖

🥰❣️✨💖

🥰❣️✨💖