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手料理
  • 2017/01/18
  • 2,083

Tomokoさんの💕 ヒジキと納豆のマリネ♥️

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (22)
Tomokoさーん(*´╰╯`๓)💓
2300投稿✨ おめでとう🎊🎈🎈

先日のTomokoさんの投稿より…
あ〜😌💦 最近、納豆〜
ご無沙汰しちゃってる。。。
食べてないわぁ〜😌💦と…。。
で、スーパーへGO🚗💨
早速、作ってみたよーo(^_-)O✨

わー💓 美味しい〜😋
すし酢でサッパリとスルスル頂けるね〜👌✨おーいしー😍⤴︎⤴︎
Tomokoさん…
週一☝︎💓で食べてるってね〜
私… 今夜も食べますっ☺️💓

Tomokoさん💓
これからもお世話になります〜☺︎✨
変わらず、ヨロピコ^^🎶💓
ともきーた (伊藤 智子) から こずえ⑅◡̈*
こずえちゃん💖

こずえちゃんの方が先だったのに、、、先にお祝いつくフォトありがとう😘

納豆久々だったの?
気に入ってもらえて、めっちゃ嬉しい😍😍😍

今夜も食べてもらえるなんて嬉しいなっ😍😍😍

こちらこそ、これからもヨロピコ✨✨✨

これから、こずえちゃんのお祝い投稿させてもらうね💖
こずえ⑅◡̈* から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoさん💓✨
早速、見にきてくれて〜
ありがとー😊😊💕💓

納豆… そうなの〜💦
我が家… ご飯粒登場率が低くて… 納豆買うとあまる傾向に…🙁💦
で、なかなか買わなくなってまして。。。
Tomokoさんみたいに〜
おつまみで食べれば良いのよね😃
この食べ方だと、健康に良いひじきも摂れるし、大好きな人参も入ってるし〜😍💭嬉しいレシピ✨
ポイント通り〜
BPいっぱいかけて食べたよ〜🎶
旦那さんも…BPがいいねー✨
って(^_^)👍 ✨🎵
我が家も定番にしよ〜⤴︎⤴︎⤴︎

ごちそうさま〜😋😋

わ💖ありがとー(*´╰╯`๓)🎶
見てこっ 👟💨 💨 💨😃
お昼に納豆食べたよ(笑)👌😆
私関西人だから、実は納豆は苦手だったの💦
でも、30代入ってから普通に食べられる様になって、今じゃ大好物だよ😁
大人になるってこういう事なのかしら~(笑)❔😆←違う違う😂😂😂
私も智ちゃんのお料理で、すし酢とブラックペッパーの合わせ技を知ったんだよね👌
普通は思いつかない組み合わせだよね😊
ありがたや~だわ(笑)🙆
こずえちゃん😊
納豆にひじきに人参に…
これを週一で食べたら、すっごく健康的だよね〜😊😊
私もしばらく食べてないから、週一で食べなくちゃ〜😆😆😆
桜央里 から こずえ⑅◡̈*
こずえさん(*´▽`*)

この間の400投稿目 菜の花のお浸しにポチし忘れちゃったので、今ポチしてきましたヽ( ´ ▽ ` )ノ

リンリンごめんね😅

Tomokoちゃんのお祝いにこちらのお料理チョイスしたんだね(๑•̀╰╯-)و。*

納豆のん美味しそうだな〜って思ってたよ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

すし酢使いがさっぱりな感じでいいねー.。゚+.(*''*)゚+.゚

そうそう、週一で食べてるって言ってたけど、これ週一で食べたら凄く美しくなれそうよ〜(@♡▽♡@)♪♪

私も、今度作ってみたいな😃💟💟💟

こずえさん、素敵なお祝いだね⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
こずえ⑅◡̈* から 真希
真希ちゃーん☺️☺️☺️
関西の方って…
納豆ざ苦手😞って…言うよね。。
たしかに〜
味覚って…変わるよね😃✨
私は、餡子が子供の頃👧 大キライだったの💦 でも…何故か?今や大好物に😍💭 自分がよく分からなかったり💦 でも✋大人になったのねぇ〜😆きっと ←違うねん😂😂😂

こちらの納豆のんは…
おつまみ感覚で納豆が食べれるのが嬉しいな😋😋💕
すし酢と合わせるせいか… ねばりも減って、食べやすい🙆
本当💕ありがたや〜⭕️💕

見にきてくれてありがとう😊✨
こずえ⑅◡̈* から 真希
納豆ざ →🙅
納豆が →🙆 間違えたぁ💦
こずえ⑅◡̈* から まるま
まるまさーん(*´╰╯`๓)💕
そうそう〜 こちらを💁
週一で食べる⭕️ 目指したい⭕️
(((o(*゚▽゚*)o)))💕💕💕

ねー😌💭 健康的でもあるし⤴︎
なんだか綺麗になれそうな感じよねー😍✨
私は…今夜もこれよ〜
わー😍 週2だわぁ〜〜⤴︎⤴︎⤴︎
綺麗になっちゃう🎶 😌✨
どうしましょ〜〜〜(笑)😂

見にきてくれてありがとうね🎵💕
こずえ⑅◡̈* から 桜央里
わぁ😃💕桜央里さん〜^^✋
菜の花のんに…🌼
ポチっと… ありがとう😊⭐️

こちらの納豆のん〜
美味しかったよー😋😋👌
すし酢使いだから…
本当にサッパリと頂けるちゃうんだよねぇ〜👍✨💕
お酒のおつまみにもいけちゃうよ✨
桜央里さんも😊
味わってみてね〜✋💕
見にきてくれてありがとう😊🎵
こずえちゃ〜ん🐇💕

とも吉💂のデカどアップ⤴️に
負けないぐらい
デカ盛りじゃな😆✨✨

納豆は定期的に食べておるけど
ただ食べるじゃけでなく
こーしてニンジンやひじきを
入れれば栄養満点じゃな
💪😁🎵

すし酢でサッパリして
とっても旨そうじゃ(*´∇`*)✨

もう今夜も食べたのかな
😍✨✨

ご飯粒率が低いとは…
パン食🍞⁉️
それとも糖質を止めておるのかな
😱😱💦←毎日米粒を食べる
肥満体の婆さん 😂😂😂
これも美味しいよね!すし酢使いは智ちゃんのお料理から学んだわ⤴︎
ミツカンに入社できるよねって言ってたの😂
私もまた作ろう💕
ことり* から こずえ⑅◡̈*
しまったー😂見逃してた💦
遅ればせながらお邪魔しまーす🙏✨

Tomokoちゃんのお祝い投稿だね💕
Tomokoちゃんは本当すし酢使いが上手だよね~😊💕

私も納豆とのこの組み合わせに興味津々だったんだ~♡
スッゴク美味しそうな仕上がりだね💕
スナップもとってもきれい😆✨

納豆の栄養にプラス沢山の栄養が摂取できてヘルシーでいいね♡
私も作ってみたいなー😆😆😆
こずえ⑅◡̈* から ボンバー
ボンバーさぁん💕^^✋💕
こんばんはー🎶✨

こちら〜💁
たぶん、ねー。。お皿が小さいからデカ盛りに見えるの…😅かもー。。
レシピ通りの…納豆1パックよ✨
今夜も食べたよ😍✨
定期的に食べて美しくなろうと…
たくらみ中〜〜😏ヨシッ👍♪

我が家はね〜
お酒の登場率がほぼ100%だから…😅😅 毎晩、おつまみ大会的なの💦
ま、一日に飲む量は、宴の日以外はごく少な目なのよ〜😌💦

見にきてくれてありがとうね💞☺️
こずえ⑅◡̈* から 咲きちゃん
咲きちゃーん(*´╰╯`๓)💞
これ〜食べやすくて〜
とっても美味しい😋😋👍
今夜もペロリ(๑>؂<๑)۶💕
飽きるまで、しばらく続きそー♪
Tomokoさんは、ミツカンね😂
あたいは、キューピーの商品企画とかに就職したいな😅💭(笑)
もう雇って貰えないかなぁ〜💦
年齢制限で…😂💦

見にきてくれてありがとう〜💗
こずえ⑅◡̈* から ことり*
ことりちゃーん…🕊💗✨
いらっしゃ〜い😊😊😊

最近ね〜
納豆を全く食べてなかったの〜
こりゃイカンと。。😥
Tomokoさんのアップで気づき…
早速、作ってみたのよ〜😍💭
こちら〜
健康と美容に最適なお料理な感じだよねー✨サッパリ美味しいよ😋✨
今夜、早速リピしたよ〜🎶

ひじきとにんじんをボールに入れて…お湯入れて…😊💭
ひじきは、お湯で時短に戻るし〜
にんじんも一緒にしんなり〜
チャチャっと出来ちゃうよ😃👍✨

ことりちゃんも…
一緒に綺麗になろう〜✨😍😍✨
ウッシッシー😏✨

見にきてくれてありがとう💖
うち皆んな納豆好きで毎日食べてるんだけど、梅肉キムチ薬味なんかを入れて 熱々ご飯にかける普通の食べ方で
料理に使うのが苦手で 冒険できずにいるんだ〜😅
加熱すると独特な感じになるけど、これなら食べ易そうだね💕💕
栄養もバッチリだね( ^ ^ )/□
こずえ⑅◡̈* から とも
ともさん〜💗(╹◡╹)オハヨ💕
ともさん家は…
納豆、毎日食べてるんだぁ😋⤴︎
朝ご飯に食べてるのかなぁ💭
健康的でいいよね😃👍✨
我が家は、ご飯を毎日は、炊かないから〜🍚。。ご飯のお供的な物の消費がなかなか出来ず🙁
で、Tomokoさんのこちら〜
おつまみっぽく食べれて…
我が家にピッタリ✨
すし酢でサッパリだから…
とっても食べやすいよ〜😋
美味しい〜🙆🙆🙆
しばらく、続きそう〜💗

見にきてくれてありがとうね😊🎶
こずえちゃんヽ(^○^)ノおはよ。

これ~💕こずえちゃんも作って😍😋

納豆私も大好きだから これは美味しかったやつ(*Ü*)ノ""""""""♡💕

ひじきもヘルシーだし おかずに
おつまみにいいよね!😃👍

うちも、毎日は🍚炊かないよ。😹笑

炊いて 余りは常に冷凍庫。😄

チンして温めて😋

もりもりスナップに😍😍⤴✌
節約レシピに👍(*゚ー^)💜
こずえ⑅◡̈* から ☆Yumi☆
Yumiさん〜(^ー^)ノオハヨ💗✨
見にきてくれてありがとう🎵

これ〜
Yumiさんも作ってたね😃
私、昨夜もパクっと…
綺麗になろうとしてるの😂✨
なんつってー🤣

我が家ね〜
朝ご飯は、パン率高し〜🍞
昼ご飯は、麺率高し〜🍝
晩ご飯は、ツマミ率高し〜🍻
で…。。。
ご飯の出番が少ないの🍚💦
納豆… 暫く、忘れてたよ〜😅
身体に良さげだから〜
摂りたい食材だよねー😋😋😋
こちらは、ツマミに最適だわぁ💕
サッパリと、食べやすいしね👍✨
また、作りますぅ〜( ̄^ ̄)ゞ✨
チョッパー&ホヌ から こずえ⑅◡̈*
こずえちゃ〜〜ん

Tomokoちゃんのキリ番祝いに
大人気の納豆のんだね〜〜😙😙

こちらも興味津々なんだよね〜🤔🤔

こずえちゃん作がまたメッチャ美味しそうだよ〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚
こずえ⑅◡̈* から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃーん😊😊😊
私、こちら…
ハマっちゃってるのー😆👍💕
すでにリピだよぉ✨
Tomokoさんちみたいに…
週一で食べる気満々🤣🎵👍🎵
スルスルと…
とーっても食べやすいよ⭕️🙆⭕️
で、おいしーの😋🎵

見にきてくれてありがとうねー💖
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