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手料理
- 2019/10/27
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ジム後のプロテイン補給🏋️💦
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本日、ベンチプレスで110kg記録💡
100kg超えたらスイスイ延びる🙈💦
スペイン産赤ワイン買ったけど、ジム後の見せしめ🤣
今夜は赤身のみ🐄
#プロテイン#タンパク質#晩飯#ステーキ#赤ワイン#ごちそう#500円
怪我まだ治っていなかったんだ💦
引き続きお大事に✨
ベンチプレス110kg⁉️😱
見ているだけで、コッチまで力が入っちゃう(笑)
そりゃ、赤身お食べなすって‼️
今日はステーキのみ🙈💦