• お気に入り
  • 19もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2020/06/26
  • 223

まぐろステーキ・ピーマンの和風ナムル・トマトサラダ

みんなの投稿 (1)
まぐろの赤身をオリーブオイルでサッと焼いたらお皿に盛ってミョウガと大葉をのせる
めんつゆとおろししょうがを混ぜたタレをフライパンで温めたらまぐろステーキにジュッとかけて出来上がり

ピーマンはレンジで1分
ごま油、昆布茶、しょうがのしぼり汁で味付け

トマトサラダ
オリーブオイル、レモン汁、めんつゆ
ドライバジルのドレッシングで合える
もぐもぐ! (19)