朝焼き食パン🍞でチーズトースト。＆冷凍バナナ、晩柑、豆乳、自家製甘酒、グリーンコープのグリーンスムージー粉末、アマニオイル入りのシェイク＆ルイボスティーで朝ごパン´◡`🧡