えのきごはんなﾀｺﾗｲｽ

ｶﾘﾌﾗﾜｰも
いーけど
えのきもね
ﾑﾌ!ᐠ(   ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ


なだちいさんの
ﾀﾞｲｴｯﾄめしという


ｶﾘﾌﾗﾜｰﾗｲｽならぬ
えのきごはん


思ったより
ｸｾなくなんなら
ほんのり酒と塩が効いて
そのままでも
うまい!!!!!!


気持ちﾍﾙｼｰと
安心して気持ち大盛りな
本末転倒ﾀｺﾗｲｽ


ﾄﾞﾌﾞにしたいのに皿ﾁｮｲｽﾐｽ


わざわざ
丼ぶりに移しかえた
二度手間ﾀｺﾗｲｽ


(’ω’)ｻｲｺｳｶﾖｫｫｫｫｫｫｫ


なだちいさん
ありがとうございます!


2020年最後の
←言いたがーる
連休2日目朝


おはようございます

そら｢どぶ｣は丼でしょう！
私もいつも丼です( ¯﹀¯ )ﾄﾞﾔ
コロナから半年…とうとう体重6キロ増です。止まりません。
顔が満月見たくなってきました😭😭

私もけっこう使ってる コレ今年最後になるかもなぁって（笑） ほんとあっという間に正月や‼

顔満月!!!!!!
わーかーるー!!!!!!
私ゆで卵に親近感
わきますもん
(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

体重も退院時から
はかってない。。。

(∩ﾟдﾟ)ｱｰｱｰ
しりたくなーいー

今年最後のと今年最初の
いいたがーるあるある笑

こっちでもおはよー♡♡

何何？えのきご飯ですと？
ダイエットめしですと？
なだちいさんのレシピ見てこよう
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

気持ちヘルシーに安心して
本末転倒になるあるあるー(笑)
私の昨日のお弁当もまさにそれ(笑)
(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ

ドブなタコライス万歳
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

人によっては
ﾀﾞｲｴｯﾄにならん
ﾀﾞｲｴｯﾄめしwww

からぴーの
野菜たっぷり静岡弁も
ﾍﾙｼｰ風でしたねwww

(o^o^)o ｳﾝｳﾝ♪
やっぱﾄﾞﾌﾞめし
うめぇぇぇぇ♡

えのきライスいいですね！
旨味が出て美味しそう＼(^o^)／

タコス～タコライス見てるだけで大満足\( *´ω`* )/

ふつーに
うまくて
箸すすんじゃう
ﾀﾞｲｴｯﾄめし
(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

お通じにもよさそーです♪
←まるで困ってないけど

まだ
残るﾀｺﾐｰﾄ
次は何にして
やろーかな
( ´•౪•`)ｳﾌ♡

ありがとうございます!

まりおちゃんお疲れ様😌💓
ご飯🍚にえのき混ぜ混ぜなご飯🍚👍

ダイエットめし😁 大盛でも食べれる😘
タコライス美味しそう🤤
上に乗っかってるのはチーズか😂

タコライス〜🙌えのきご飯で、ヘルシーやと！

カリフラワーご飯といい、ゼロ麺といい、気にして食べてるだけえらいやん

私の昼ごはん、今日は、うどんにじゃがりこ&芋けんぴ🤣

野菜はじゃがりこね☝️

うますぎて
ﾀﾞｲｴｯﾄにならん
ﾀﾞｲｴｯﾄめしwww

上はﾁｰｽﾞです~
えのきにも
見えますね
(ﾉ∀`)笑

ありがとうございます!

おつかれさまです!

うどんが入ると
昨日より全然ごはん感が
ありますねwww

じゃがりこも
なんなら芋けんぴも
野菜か(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

ホンマやな(˶‾᷄.̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨.̸̸̨̨ ‾᷅˵)ﾌﾞｰｰ

えのきはダイエットに最適よね〜👍👍👍
サイコウカヨォォ👍👍👍
あ、しかしタコス仕様だからダイエットと見せかけてガッツリやぁ🍚✨

(o^o^)o ｳﾝｳﾝ♪

食感に
食べごたえに
食物繊維に
なにより
安い!!!!!!!!!!

(’ω’)ｻｲｺｳｶﾖｫｫｫｫｫｫｫ

すぐちょーしのる私
大盛り食べちゃいました笑

まりおちゃん、
ダイエットめし作ってくれたの？
わぉ💗嬉しい🎶

そして、
ﾑﾌ!( ◠‿◠ ) いただきました〜‼︎笑
ありがとう〜。

えのきごはん、
えのきの旨みとお酒の香り、少々の塩っけでそのままでもイケるよね。

ま、ちょっと味気ないから私は雲丹醤油かけて焼きおにぎりにしてみたけど😆

まりおちゃんのタコライスもいいねぇ💗
えのきの旨みもプラスされて、さぞかし美味かったろうなぁ☺️✨

つくフォトありがとうございます🙏

おはようございます!

ずっと気になっとった
えのきごはんやっと
作りましたー♪

2合に1袋でなく
1合に1袋にしたのですが笑
全然えのき感気にならず
うまかったです
(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ

残り冷凍したんで
焼きおにぎりもいーなあ♡

その前に
雲丹醤油がほしいー
ԅ(//́Д/̀/ԅ)ﾊｧﾊｧ

ごちそうさまでした♪