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と煮ました。
甘い系の和の煮物もおいしいと思えるように
なったみたいで、
味覚障害からも抜け出せた??かな。
だとしたら、嬉しいな。
今日の栄養講話の中で、
動物性蛋白質、赤身の肉の中でも
豚肉と、ラム肉はオススメと聞いたので、
買いました。
焼肉のタレに30分ほど漬けておいて、
タマネギ、人参、モヤシと炒めました。
ビールも、おいしく飲めて、
ハピハピで〜す。
ただ、ずっと忙しくて。休む時間が
取れなかったから、少し疲れました。
早く横になりたいわ。
味がわからなくて大困り‼️
食べたい物を素直に作っているのですが、
自然に、身体が欲する物なのかな?
これで、抜け出せたら、バンザイ❣️です。