🇹🇭ガパオライスdeカフェごはん🇹🇭

「😋ガパオライスが食べたぁ〜い」

と、娘ちゃんからリクエスト‼️

偶然、私もそう思ってたから
メインはガパオに決定😙

*合わせたメニューも野菜たっぷり➰

🍴ヘルシーなカフェごはん💕


☘️ガパオライス🇹🇭
(鶏挽肉 ササミ 3種のピーマン 玉ねぎ)

☘️白菜のミルクスープ🥣
(玉葱 人参 ブナピー カニかま ベーコン 🌽)

☘️カリフラワーのマリネサラダ
(ズッキーニ(黄&緑) 🍅ミニトマト 🥕人参)

☘️マグロのステーキ/バルサミコソース
(水菜 ミニ豆腐 🧀パリパリチーズ)

☘️常備菜🍻🍶➰

☘️フルーツ🍇

♪ガパオのレシピはブログに記載です♪

(*^^*)本日も お疲れさまでした❣️

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