脂肪分0%使用水切りヨーグルトで丸ごとバナナ入りスフレチーズロール♥️低コストで、ロールよ♥️

今回は、脂肪分0%のヨーグルト使いました*\(^o^)/*究極のヘルシースイーツ追求してます笑
水切りヨーグルト使ったレシピで、
スフレロールケーキ焼きましたよ(#^.^#)
やっぱり生地が、柔らかいので、
亀裂入っちゃった😭
生クリームは、元のレシピより、20ml
減らしてます。
でも、食べたらやばい（≧∇≦）
美味しいです♥️♥️♥️
丸ごとバナナ1本半入ってます🎵
フルーツとまた合うのよね(*^^*)

たまりませ〜ん😍💕

なおさん、おはようございます(*^^*)
もう、今、食べたら本当、たまりまへんでしたァ\(//∇//)\
生地が、しっとりで、バナナと生クリームで、しつこくない甘さのスイーツ
です♥️
なおさんにも、食べてもらいたい
です(o^^o)

リスナも、ありがとうです(#^.^#)

美味しそう💕
低カロスイーツ素敵✨
食べたい気持ちを我慢するのは辛いですので（笑）💦

里美さん、コメントリスナ
ありがとうございます(*^^*)
もう、我慢しないでー*\(^o^)/*
これは、脂肪分0%のヨーグルト使用
です(#^.^#)
生クリーム入れても、1カットだと
少しですし、フルーツと合わせて
栄養も取れてめっちゃいいです♥️
ロールは、綺麗じゃないけど、
これは、自画自賛して食べました😋

前のスフレチーズも⭐️をつけさせていただいてるのですが、ロールケーキはさらに魅力的✨

ワンカットで我慢出来ないかも…（笑）

里美さんに、是非食べてみて
もらいたいです(#^.^#)
そして、レシピ改良も考えてる
ので、こうしたらいいとか
教えてもらいたいです(o^^o)

ｷﾀ━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━!!!! よ～♡♡
めっちゃ、私ごのみだ(≧▽≦)
丸ごとバナナ󾁐 (*´σЗ`)σいいね！
流行ったよんね、丸ごと󾁐 よくコンビニで買ったな～
私にも出来るかな（笑）

(*ﾟ∀ﾟ)ｱﾊｱ八ｱｯ八ｯﾉヽ～☆付けたよ（笑）

ハルさんおはようございます❤⃛(*ૂ❛ัᴗ❛ั*ૂ)
どんどんアレンジしてすごい！！
脂肪分０のヨーグルトでさらにロールケーキ😍✨めっちゃ美味しそ〜！！
ハルさんすごいです( •ॢ◡-ॢ)-♡

お♡お♡
おいしそーーーーーー♡

ふあんふあんなかんじがすごーく伝わってくるよー(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*

わー♡♡♡これあたしも食べたい！
低コストで低カロリーなんて
うれしすぎますー！しかもまるまるばなな一本はいってるなんてー(〃艸〃)たまりません＼(＾o＾)／

めちゃおぃしそぉ♥♥
ロール作ってみたぃけど私絶対こんな綺麗に巻けないヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ
ハルさん天才ッ!!꒰⚈้̤͡ꇴ⚈้̤͡ ॢ꒱✧

ハルさん本当にすごーい！
こんなアレンジ思いつきません꒰*´∀`*꒱❤️
しかもヘルシー！！
嬉しすぎて震えます！
もう怖くて丸ごとバナナは買えません💦
ふわふわ感がたまらなく伝わってきます！

ぽにょさん、ありがとう(#^.^#)
今、ぽにょさんとこ見てきたよ(*^^*)
これね、よく言えばローソンの
プレミアムロールみたいに、しっとり
として、優しい甘さの美味しさなんです(#^.^#)ぽにょさん、是非、お試し
くださいね(*^^*)
これ、みんなに食べてもらいたいんです(#^.^#)
リスナありがとうございます♡

꒰ •ॢ ̫ -ॢ๑꒱✩今晩は。このケーキは以前から気になっていて⭐︎つけてあるんです♡いつか試します♡上手にできれば…ご報告をさせて下さい♡

りかさん、今晩は(#^.^#)
ありがとう（≧∇≦）♥️
ロールケーキでやったら、絶対
美味しくてしっとり感あるから
美味しいとは思ったのよ(*^^*)
水分減らしたら、ふわふわケーキ
できましたよ*\(^o^)/*
リスナありがとう♥️

知帆さん、今晩は(#^.^#)
コメントありがとうございます♡
是非、私もちほさんに、食べて
もらいたいです（≧∇≦）てか、
みんなにこのケーキ勧めたいの*\(^o^)/*
この、美味しさ味わってもらいたいです♡

ひろさーん（≧∇≦）
コメントリスナありがとう*\(^o^)/*
ひろさーん、絶対、これ、作ってね
ヘルシーだから、ヨーグルトだから
の概念を取り払うようなスイーツ
ですよ(*^^*)
生クリームとフルーツがめっちゃ合う
ので、一緒に食べてくださいね(*^^*)

akkoさん、今晩は(*^^*)
コメントリスナありがとうございます♡
ヘルシーで、優しい甘さのロールケーキ
できましたよ*\(^o^)/*
よく言えばーローソンのプレミアム
ロールみたいなのよ(*^^*)
めっちゃうま😍

ららさん、今晩は(#^.^#)
天才なんてとんでもない
凡人より下ですよ😂ただ、スイーツ
食べるの、作るの好きなあほです（≧∇≦）笑
ららさん、作り方は、至って簡単に
しましたので、是非、焼いてみてね
(#^.^#)この美味しさ、みんなに
届けたいの*\(^o^)/*

きゃなみんちゃん、今晩は(#^.^#)
いそがしいのに、見に来てくれて
コメントまで、ありがとう（≧∇≦）♥️
これね、フープロで、まぜるだけの
レシピにしたの(*^^*)なんと、
ロールケーキまで、できましたよ*\(^o^)/*イメージ通りできました。
亀裂入らないで巻けるようになるのが、
こんごの課題かな😅

あみっきーさん、今晩は(#^.^#)
コメントありがとう（≧∇≦）♥️
ふわふわ伝わってきました？
しっとりで、生クリームとバナナ
とのハーモニーが、たまらない
スイーツです（≧∇≦）
ローソンのプレミアムロールに負けてないよ（≧∇≦）笑
ほんとほんと😂

メイさん、今晩は(#^.^#)
いつも、コメントリスナありがとうございます(*^^*)
水切りヨーグルト使用のケーキで
ロールケーキつくったら、美味しい
だろうなぁとイメージして、出来た
のがこれです(#^.^#)
亀裂はいっちゃったけど、ローソンの
プレミアムロールに負けてない美味しさ
ですよ*\(^o^)/*しかも、めっちゃ
ヘルシーなの\(//∇//)\
メイさんにも、食べてもらいたいです(#^.^#)

ロールケーキにもアレンジ
できちゃうんだねっ
食べたいけど
フワフワで綺麗に巻き巻き
ハルさん♡すごぉ〜い⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾

ランランさん、ありがとう(#^.^#)
綺麗じゃないのよ😅
触りすぎて亀裂入ったし😂
形も不恰好だし😅でもね、食べたら
やばいくらい美味しいです（≧∇≦）♥️
フープロで混ぜるだけのレシピ
にしたので、簡単ですよ(*^^*)
是非、しっとりスフレチーズケーキ
ヘルシーversionでやってみてくださいね(*^^*)みんなにこの美味しさ
届けたいの*\(^o^)/*
リスナありがとうございます♡

やばいくらい❗️美味しいなんてぇ〜
((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ) これは頑張って作って‼︎!
やばいの食べなきゃ！
ハルさん♡お返事ありがとう〜

こちらこそ、嬉しいコメント
ありがとう(#^.^#)
美味しさ共有しましょうね(#^.^#)
いいお知らせ待ってまーす*\(^o^)/*

美味しいの楽しみぃ〜♡💕❤️
明日ヨーグルト買ってくる💨💨💨

うんうん(*^^*)
私、今、500の、ヨーグルト3つ
冷蔵庫にスタンバイ中です😅
レアチーズケーキも、美味しい
ですよ(*^^*)ららさんのところで
見つけてね(*^^*)私も2回つくフォト
しましたよ笑

あー、ロールケーキ大好きです😍美味しそうー❤️❤️❤️

咲きちゃん、今晩は(#^.^#)
コメントリスナありがとう（≧∇≦）
これね、マジうまですよ(#^.^#)
ローソンのプレミアムロールに
似た感じです♡
138円のヨーグルトから、
ロールケーキ出来ますよ*\(^o^)/*
是非、やってみてくださいね(*^^*)

ハルさん、フワフワ美味しそう～♡
ヘルシースイーツは嬉しいね( ＾∀＾)
バナナも一本入って食べごたえもありそうね♪

まるごとバナナーな雰囲気！！
ふわふわで美味しそーー(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

ほんと色々挑戦して凄いな～(*´∇｀*)
これはまた魅力的～♪
ふっわふわさ伝わるわ～♪(*^^*)

かよこさん、おはよーございます(*^^*)
コメントリスナありがとうございます♡
このスフレロールは、しっとり😍
なんです。爽やかなチーズケーキで
口の中で、とろけちゃうの(#^.^#)
美味しくできました(*^◯^*)

おりぃさん、おはよーございます(*^^*)
このスフレチーズロールは、
なんと脂肪0%のヨーグルトで
できてますので、やっためっちゃ
ヘルシーですよ(*^^*)
1本食べても、カロリー普通の半分
くらいかと思います(#^.^#)
ローソンのプレミアムロールに
負けてないです😁

ともさん、こちらもコメントリスナ
ありがとうございます(*^^*)
もう、めっちゃ（≧∇≦）
しっとりスフレチーズロールなんです😍
生地は亀裂はいり、形も不恰好です
が、味と食感はイメージ通りに
作れました(#^.^#)
最高の瞬間でした*\(^o^)/*

あ♪宣言通りロールケーキにしてる♡
あの爽やかな味にバナナと生クリームが巻かれちゃうのね（≧∇≦）
こんなの目の前に出されたら1本丸かぶりよww

ハルちゃん、ヘルシーレシピ、ありがとう(⌒▽⌒)
実はレコーディングダイエットのアプリダウンロードしたばかり。ただ体重記録するだけだけど、怖くて測れなかった体重はかりました。😱
でも、スイーツはやめられない。
ハルちゃんが作ってた、ららさんの水切りヨーグルトのチーズケーキ、昨日作ったんだ。アップしたかったけど、あんまり見た目が悪いのでやめました。
これも作りたーい！o(^▽^)o

亀裂が入ってしまうくらい柔らかいんだね〜。フワフワで美味しいそう♡
ロールケーキ大好き⸌̷̻( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)⸌̷̻♡⃛
食べたーーーい‼

なおさん、ロールケーキできました(*^^*)自分的には、イメージしたものが
できたことが、
最高の瞬間でした*\(^o^)/*
めっちゃしっとりスフレロールに
生クリームとフルーツが合います😍
リスナありがとうございます♡

ゆこちんさん、コメントリスナありがとうございます(*^^*)
水切り仲間入り？笑やったぁ*\(^o^)/*
コストかからないし、また、作り
ましょう(*^^*)
私、ヨーグルトたくさん、冷蔵庫に
スタンバイ中ですよ😁
私の考案レシピは、フープロ使った
しっとりふわふわスフレケーキです
めっちゃおいしいので、みんなに
この美味しさ届けたいです(#^.^#)
ぜひ、焼いてみてください(*^^*)

ひみえさん、ロールケーキすき
ですか？ローソンのプレミアムロール
知ってますか？
あれに負けないくらいしっとりして
ますよ(#^.^#)
ぜひ、簡単にフープロ使った作り
方にしたので、まずはホールから
焼いてみてください(*^^*)
この美味しさをひみえさんと共有
したいです(#^.^#)
リスナありがとうございます♡

ダイエット、がんばっ！！✨
私、インフルで2.5キロ減ったけど、
喜びもつかの間、また、戻りつつ
あります😭

わぁ◟⌣̈⃝◞♡これ、食べてみたぃ〜(๑´ڡ`๑)とっても美味しそですね〜♥️

とっかさん、そんな風に言って
もらえてすごくうれしいです(#^.^#)
是非、美味しさ共有したいので
作ってみてくださいね(*^^*)
ヨーグルトの爽やかな風味の
チーズスフレケーキですよ(#^.^#)

リスナもありがとうございます(^_−)−☆

ヘルシーでおいしいなんて理想的✧
ふわんふわんなのが伝わってきまーす♪

プレミアムロールのようなのね⁉︎
とっても美味しそう！ふわふわ感たまらないね*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*

ロールケーキ作り！憧れ✨

キメが細かくて、しっとり感が伝わってきます〜♡♡♡
すっごい美味しそう(*^^*)
しかも、低コスト！低カロリー！！
なんて嬉しい♪

どんママさん、コメントリスナ
ありがとうございます(*^^*)
しっとりスフレロールは、バナナと
合いましたよ(#^.^#)
イメージ通りの味が出来ました(*^^*)

soraさん、コメントリスナありがとう
ございます(*^^*)
ロールは、下手ですが、イメージ
通りのロールケーキ出来ました*\(^o^)/*
めっちゃしっとりで美味しくて
バナナと合いましたよ(#^.^#)

のっちゃん、コメントリスナ
ありがとうございます(*^^*)
ヘルシーケーキ、イメージ通り
出来て最高でしたよ(#^.^#)