プラス糀甘酒で玉子焼き☺︎

きび砂糖の代わりにマルコメさんの糀甘酒を入れて玉子焼きを作ると香りが良くてふんわり優しい甘さ、出汁いらず👍


＊南瓜の黒糖煮
＊春雨サラダ
＊具沢山お味噌汁(さつまいも、ハンペン、玉ねぎ、白菜、カニカマ、黒木耳、大根、人参、白ネギ、しじみ、自家製お味噌)
＊いなり
＊ひきわり納豆メカブmctオイル
＊豆乳グルト発酵あんこカカオニブくこの実ブルーベリージャム乳酸菌雑穀きな粉
＊R-1入りグリーンスムージー(バナナ、りんご、小松菜、エルダーフラワーコーディアル、糀ミルク、アマニオイル)

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