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fizi:k meal|ヒロヒロさん
手料理
  • 2016/08/05
  • 199

fizi:k meal

みんなの投稿 (1)
ヒロヒロ
⚪︎野菜の自家製味噌炒め
⚪︎ズッキーニ 45g ,
ナス 90g,
獅子唐 20g,
舞茸 45g,


（自家製味噌＋麺つゆ）


⚪︎鶏胸肉皮なし 50g （海塩＋粉山椒）

⚪︎さつまいも 30g

⚪︎薬膳ごはん 60g （炒り米糠＋黒すりごま＋海塩）
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