• お気に入り
  • 37もぐもぐ!
  • 2リスナップ
手料理
  • 2013/06/10
  • 598

ゴーヤーチャンプルー☆

レシピ
作り方
1
むね肉、ゴーヤ、たまご♪
の順番で炒める。
塩、こしょう、醤油で味付け。
トマトは、最後に余熱だけで☆

できあがり\(^o^)/


ポイント

鶏むね肉を使いました♪
切ったらお酒で揉んで、塩こしょう♪

ゴーヤが好きで、ゴーヤの苦味が苦手なので、薄くスライスして、二回塩で揉んでます。

ポイントは、揉むこと~!

みんなの投稿 (1)
うまい!
もぐもぐ! (37)
リスナップ (2)