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#晩御飯の献立

*鶏手羽元のらっきょう煮
*おでん(残りもん🍢)
*大根の皮と昆布の塩きんぴら
*小松菜とわかめの酢の物
*たっぷりきのこの春雨スープ
*白ごはん

おでんで使った大根の皮が余ったので
我が家の定番、きんぴらにして一品に🧑🏻‍🍳

手羽元はらっきょうの酢漬けした漬け汁と
お酢。
最後に醤油を少々入れてコトコト煮たら
ほろほろ柔らか🐓

仕上げにたくさん刻んだらっきょうも
入れて食感も楽しい🤤

前歯が2本抜けて食べにくい長女も
食べムラ次女も
めちゃくちゃパクパク食べてた🤤

これオススメ〜✔️

#めざせ高タンパク低脂質メニュー

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