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① オリーブオイルでウィンナー・玉葱・ピーマンをコショウして炒める
② 茹でパスタを加え、塩・追い鰹つゆ・ケチャップ・ウスターソースで味付け(ケチャップは鍋肌で水分飛ばしてから数回に分けて絡める、気持ち少なめで)
③ 皿にうつして粉チーズふる
・食べたい発作が発動した！
・パスタ硬めで良い感じにできた