夏休みのお昼ごはん* ～夏のさっぱりうどん～

今日も暑い😅💦
食欲が落ち気味なので、夏野菜と温玉とツナを乗せて、めんつゆをかけただけの簡単さっぱりうどんを作りました*

ことりちゃん、毎日暑いね😓

食欲落ち気味の時は、ツルツルとさっぱりいただけるものがいいよね。

温玉、ツナ、夏野菜で、しっかりお野菜とタンパク質も摂取しているから、、栄養摂れてる〜〜😋

体調気をつけてネ(ू•ω•ू❁)ଓ♡⃛

桜央里ちゃん✨来てくれてありがとう‼( *´艸)
お昼は特にメニューが思い浮かばなくて😅冷蔵庫の中をゴソゴソ(笑)
簡単なものばっかりなんだけど💦
栄養摂れてるかな～？(*´σｰ｀)ｴﾍﾍありがとう✨
お互い夏バテ💦気をつけなくちゃだね～(*>∀<*)ﾉ