豆干炒肉絲🇹🇼

ダイエット32日目。あと−0.5kg😭戻った。

理由は明確で、昨日、会食で中華レストランでコースをいただき、もう入らない限界量まで食べてしまったのだ。

今日ランチは友達と蕎麦屋。もりそばくらいにするつもりが、肉蕎麦食べちゃった。

夜は豆干絲発動。これだと焼きそば的な満足感が😆

#豆干絲 #台湾料理 #炒め #美容/ダイエット #トーカンスー

かおるさんッ
頑張れぇ〜ッ♡
無理せず、適度にテキトーに。
一歩進んで、二歩下がる🎵

ユキちゃん、ありがとね。
自分に甘いので、いつもこんな感じで行きつ戻りつよ。

あの豆干絲発動ですね🥰
ヘルシーだから大丈夫!!と信じたい!!

この細さ、やっぱりとっても美しいー。
次は私もデパートで買おっと。

季節的に体重が落ちにくくなるとかもあるのだろうか😭
頑張れかおるさん!!

おはようございますッ🤗
かおるさんッ♡
ユキちゃんも一緒だよ〜っ
行きつ戻りつ
失敗して落ち込んだり、
小さな喜びに飛び跳ねたり、
今日も一日
頑張ろう〜ッ
おぉーっ✊🏻

ユキちゃん、こんばんは🌝

ありがとー！
今日もがっつり食べすぎたよー！

目標達成はいつのことやらだよ〜💦

まるさん、おつかれさん🌝

信じたい！でも油たくさん使っちゃった😆
痩せにくい理由は代謝が悪くなってる。
運動嫌いだから筋肉が落ちてるとみた。

細いトーカンスー、オススメ。麺食べてる気分になれる❣️

明日は明日の風が吹くぅ〜🎵
ケセラセラで
お気楽に行きましょう！
ユキちゃんもかおるさんに
付き合ってあげるッ
今日から-4kg目指しますッ！
一緒に頑張ろう〜ッ
おーッ✊🏻

押忍！がんばろー‼️

でも
今日のところは
おやすみなさい💤
明日から
頑張るぅ〜ッ♡

へーい！おやすみなさーい💤

おはよ！
かおるさんッ💕
東京は朝からひどい雨風で
電車も乱れてます。
天気は悪くっても
頑張ろうね〜🤗

ユキちゃん、おつかれさん🌝
今朝、風すごかったね！

私は在宅ワークなのですが、こちらも遅れとか運休とか、通勤通学の人は大変！
ユキちゃんは無事に着きましたか？

昼から暑かったね。11月とは思えないや。

うん！がんばろね🙆🏻‍♀️
ありがとう。

ありがとうッ
かおるサンッ
大好きッ💕