🥣和風ポトフdeヘルシーごはん

*♬大阪も🌨雪が舞い散る寒い１日➰

🌃今夜はスープがメインの夕飯‼️

春キャベツと新玉がとろ〜り柔らか♡

　『😋酒粕入りの和風ポトフ』

▪️手羽先 ▪️🐟焼き魚▪️豆腐田楽
▪️かぼちゃ▪️もずくサラダ ▪️🥑
▪️常備菜 ナッツ▪️フルーツ🍊🍎

　　　　　　　✰

［和風ポトフ］※圧力鍋で約5分
春キャベツ 新玉 人参 大根 ベーコン
(お水 だし昆布 酒粕 白だし)

［手羽先グリル］
マキシマム 酒 ごま油 ※グリル調理

［もずくサラダ］
長芋 トマト※オニオンドレッシング

［焼き魚］
鯵のひらき ※おろしポン酢 貝割れ

［豆腐田楽］
くるみ入り味噌 ※蒸しかぼちゃ🎃

♪(*^^)本日もお疲れさまでした(^^*)♪💕

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