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大根葉っぱと油揚げとワカメのピリ辛胡麻油炒め
ニラと桜海老の卵焼き
エリンギのバターソテーチーズ乗せ
梅干し
ルッコラとハムのバルサミコとオリーブオイルソテー
トマトとキャベツのサラダ！
冷凍しておいた炊き込みごはん
具だくさんの豚汁！