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手料理
  • 2015/01/24
  • 2,113

ヘルシースイートポテト

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
さつまいも
大1本
りんご
1/2
ハチミツ
大さじ3+大さじ2
豆乳
75cc
作り方
1
さつまいもを柔らかくなるまで茹でる
2
りんごを細かく切ってハチミツ大さじ2と一緒に炊く
3
柔らかくなったさつまいもにハチミツ大さじ3と豆乳を混ぜて、炊いたりんごと合わせる
4
綺麗に盛り付けして完成!
お好みでオーブンで焼いても◎!
みんなの投稿 (1)
砂糖も卵も牛乳も使用してません^ ^
なめらかスイートポテト♡
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