ハナたなさんの料理 絶品♡おからで具沢山のおつまみサラダ♡

ずっと前から☆つけさせてもらっていた、はなたなさんのおからサラダ(^^♪やっっとつくりましたー

予想通りの美味しい味。家族みんなに美味しいと大好評。というか女子なら絶対好きなお味。もりもりもりもり食べすぎてしまいましたー꒰*✪௰✪ૢ꒱💕

はなたなさん、美味しいレシピをありがとうごさいました꒰*✪௰✪ૢ꒱
このドレッシングなら、どんなお料理にもあいそうで、美味しくもりもり野菜がたぺれそうなめちゃめちゃおいしいあじでした♡(°´ ˘ `°)/

今晩は～🎵
彩りも鮮やか、食物繊維タップリ、ご飯にも、花金のアテにもバッチリ合いそう。
先程、ジムから帰宅。
デトックスしてきたあとにもピッタリだねー❤

あーるちゃん、来てくれてありがとー♡
おーー٩(๑^o^๑)۶汗かいてきたんだねー👍😆〰💃💃今晩はぐっすり(-д-o)｡o○Zzz間違いなしだぁ(≧∇≦*)

ほんと、デトックス後にぴったりよーん👍💕
なんていうか、とても体に優しいもりもりサラダだよ♡
そして、合わせる味が、たまらん旨いのよー
舐め舐めしてしまった(*´艸`*)ｳｼｼ💦

ららちゃん‹‹\( ´▽`)/››～♪
おからでサラダってお洒落だよね😊
どんな味？？興味しんしん♡
ららちゃん、今日はこれで🍺かな？
お湯割りかな？
息子君の様子はどう？
明日から雨みたいだけど気温はあがりそうだね(⁎˃ᴗ˂⁎)

かおりちゃん
いつもありがとー꒰*✪௰✪ૢ꒱💕
うんとね？わたしはおからはたいたやつしか、食べたことなくて、とても画期的だったんだよー。
あっさり食べれて、体が求めてる味？って感じかなぁ♡(°´ ˘ `°)/
合わせる調味料が、味見で舐めたら、めちゃくちゃ美味しくて、それを野菜のドレッシングにあえても食べたいなーって思ったよ。
今日は酎ハイを二種類飲んだよ(*￣∇￣*)ｴﾍﾍかおりちゃんは今宵は？😁
あったかくなって、早く春が来て欲しいね🌸🌸

ららちゃん〜｡( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

可愛いサラダだね〜💕
おからサラダなんだね〜(⑅˃◡˂⑅)

うちにね、豆乳メーカーがあるの😄
ずっと使ってなかったんだけど、今度作ってみる❣️ 豆乳とおからができるんだ〜｡( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

おからサラダ✨ 作ってみるよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و
コンデンスミルクがポイントかな…❓

ららちゃん、休日はゆっくりしてね〜💕

きらちゃん
来てくれてありがとー♡
えーーー‼(•'╻'• ۶)۶
きらちゃん家には、麹メーカーだけでなく←😅💦💦(笑)ごめん 豆乳メーカーなるものもあるの？
それは欲しい😍かもかもー(≧∇≦*)💕
うんうん、そのとおり、コンデンスミルクが、私は思いつかなかったけど、とってもすごい調味料となってくれるんだぁー
さすが、きらちゃん、レシピ見ただけでわかるのねー꒰*✪௰✪ૢ꒱💕
ぜひぜひ！
機会あればお試しあれーだよ
きらちゃん明日は休みかな？ゆっくり過ごしてねー

今、みたみたポテトサラダの味つけで
ジャガイモのかわりにおからなのね♪
美容とダイエットに良さそう😁
しば漬けが入るのがいいね♡

そうなのー
しば漬けの歯ごたえが女子にはたまらん～だったよー꒰*✪௰✪ૢ꒱💕💕
←まだ一応女子のつもり〰😁😂💦

ららちゃん(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)💕

昨日はお返事ありがとうー💗

ハナたなさんの おからサラダとても人気だよね(๑°꒵°๑)･*♡

おからも 栄養価高いしもりもり食べてもヘルシーだし(✿´꒳`)ﾉ°+.*☆。.:＊・゜

女子ウケするんだー？😋

私も☆付けたよ٩꒰ ´ᆺ`꒱۶とても気になるお料理( *ˊᗜˋ* )💗💗💗

ららちゃん、今週もお疲れさまでした
\( ˙▿︎˙ )/
素敵な週末を過ごしてね😃

息子くんも回復に向かってるなら良かった〜💕安心だね😌

ららちゃんも気をつけてね〜😊❣️

さおりちゃんおはよー(≧∇≦*)💕
いつも来てくれてありがとー♡

さおりちゃんも知ってるー？꒰*✪௰✪ૢ꒱うん、前からはなたなさんのおからサラダが気になってて、食べたかったんだあ～
やっとつくることが出来たよぉ٩(๑^o^๑)۶
おからだから、もりもり食べても大丈夫👍味付けも濃くなくて、あっさりもりもり食べちゃった(*´艸`*)ｳｼｼ💕この調味料がすごく美味しくて、これで他の野菜も食べたくなったよー♡(°´ ˘ `°)/
さおりちゃん、またまた休日💕さおりちゃんもよい週末を過ごしてね٩(๑^o^๑)۶

ららちゃん(✿´꒳`)ﾉ°+.*💕

朝からコメントして、ごめんね😃🙏すぐにお返事ありがとうー😍💗

うん、私も今度作ってみるね😃❣️

これからヨガに行ってきまぁす😊💖

こちらこそいつも(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)⚘Thanks̆̈⚘

さおりちゃんー
全然(ˀ̢⋅⃘‧̮⋅⃘ˁ̡ી˂ᵒ͜͡ᵏᵎ⁾いつも嬉しいよぉ
今日はヨガの日ね？💕
楽しんでいい汗かいてきてね
さおりちゃん🎀いってらっしゃーい♡(°´ ˘ `°)/

ららちゃん(｡･ρ･)ｼﾞｭﾙ美味しそうなサラダ〜ﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。私も気になってるサラダだよ〜💕

ヘルシーでバクバク食べれそうだね💕

明日は、駅伝🏃🏻🏃🏻🏃🏻息子は1区を走るみたい(つ∀｀*)先行逃げ切りしてくれよ〜(ง •̀_•́)งと願うばかり😂

じゅんけちゃんー
来てくれてありがとー♡
うん、とてもおいしくて、あっさり食べれる美味しいサラダだったよ。

🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻💕
息子くん1区なの？うーそれはどきどき💕応援にも気合い入るね。息子くんが走ってる時、風と雨がやんでてくれるようにこちらからもパワー送るわ♡(°´ ˘ `°)/明日はすごくあったかくなりそう。体調管理気をつけてね☆。.:＊・゜

ららさん
お邪魔しま～す(*´･∀･)ﾉ
これムチャクチャ美味しそう😍
美容＆健康に良さそうだし、彩り綺麗でとっても美しい♡
ぜひ作ってみたい1品ですね～(*ˊ˘ˋ*)♪

(° ꈊ °)✧ｷﾗｰﾝ
こちらも美味しそう〜(≧∀≦)
ジャガイモかと思ったら、ベースはおからなんだね❗️
しかも柴漬けが入っているなんて、どんな感じなんだろう(*ﾟvﾟ*)
食べたいなぁ😍😋💕

salalaちゃん来てくれてありがとー꒰*✪௰✪ૢ꒱💕
これね、ずっと食べてみたくて☆つけてて、やっとつくったよー
いつも買い物行くと、しば漬けだけ忘れちゃうの💨💨💨あとスキムミルクもー
やっと買ってきてつくれたよー。あっさりパクパク食べれるお意識体に優しい味で女子には大いに受けそうな味だと思います。よければぜひつくってみてねー(≧∇≦*)☆。.:＊・゜

さっちゃん、こちらにもありがとー꒰*✪௰✪ૢ꒱💕
しば漬け～久しぶりに買ってきたよー
うん、しば漬けときゅうりと人参の歯ごたえがアクセントになって、女子には必須のイソフラボン豊富な、女子にはうける美味しいサラダだよ。(≧∇≦*)☆。.:＊・゜
これで食べた翌日は女子力もりもりになるわよー(*´艸`*)ｳｼｼ💕

ららさん、こんばんはーー(*´艸`)💕

作ってくださったんですね✨

気づくの遅くて大変申し訳ありませんでした！！

最近、通知が来ないんですよね〜(ФωФ)
なんでだろ？
私のスマホおかしいのかな💦

いやいや、ほんと、遅くなってすみません。

美味しそうですねー✨✨

ご家族の方に喜んで貰えて良かったです💕
そーそー、このドレッシング、もちろんポテトサラダにもイケますから、是非(*´艸`)

素敵なつくフォトありがとうございましたー！！

はなたなさーーん
週末に来ていただいてありがとーございます꒰*✪௰✪ૢ꒱💕💕

通知が来ないのですか？私はつくフォトする側なので、わかんないけど、コメントも🔔なる時と🔕ならない時とありますもんねー？
私の携帯もおかしいかもかも？です～(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
この調味料がバツグンにおいしくて、これだけを舐めて食べたいくらい😋💕
スキムミルクがこんなに味を甘くまろやかにしてくれるの、びっくり仰天ですー(≧∇≦*)💕
天才レシピありがとーございました♡

あっ送信してしまった:( ;´꒳`;):💦
しば漬けと人参、きゅうりの歯ごたえがたまらなくって、歯ごたえ探してまたまてとまらなくなります。
うちに女子は私ひとりですが、女子には大好きな、家族←メンズもみんな大好評でした。
またつくりまーす。はなたなさんありがとー( ॣ•͈૦•͈ ॣ)☆。.:＊・゜

これ美味しそう(*^▽^*)💓

私も⭐つけてまだ作れてない
ららちゃん一口いいかしら?(・_・;?♥


(私の📱私と同じくトロイ😖　ららちゃんのスナップようやく入って来たところ)

おちゃわんちゃん
来てくれてありがとー( ॣ•͈૦•͈ ॣ)

さっきおちゃわんちゃんのとこのぞきにいってたとこだよー♥

おちゃわんちゃんも☆つけてたの？
すごおぉく美味しかったよ。タレが絶品。それだけ舐めてもアテになりそう(*´艸`*)ｳｼｼ

はーい、おちゃわんちゃんに一口(⌒□⌒*)あーん💕💕
どぉ？おいしーでそー？(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ💕

あ～ん(^〇^)　ウマウマ😋

私も、このサラダ大好きです💕💕

yuccaさーん
(っ'ヮ'c)わぁい見に来てくれてありがとーヽ（´∀`οアリガトォ！ (*´∀`)♪

yuccaさんもつくられたのですか？？(o^o^)o ｳﾝｳﾝ♪すっごいおいしくて、食べるのとまらなくなりますよねぇŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”