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＊ほうれん草とじゃこのチャーハン
＊さつまいものきんぴら
＊キムチ
＊わかめと玉ねぎのスープ
＊マスカット
妊娠してから栄養豊富なSHIORIさんのこのチャーハンが困ったときの定番メニューになりました☺︎