- 125
- 保存
- 322
- 保存
- お気に入り
- 13もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2016/06/20
- 1,834
こんにゃく平麺＆冷製トマトソース
レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
- 0
- ①こんにゃく平麺を袋から出し、水流で軽く洗い水を切っておく。
②お湯で固形スープを溶かす。
③モヤシをレンジで蒸し、冷ましておく。
④フードプロセッサーかミキサー等にトマト、豆乳、スープを入れて混ぜる（粒々感は好み）
塩・コショウをして好みの味に整える。
⑤皿に、こんにゃく平麺、モヤシを盛り、④のスープをかけ、好きな野菜やシーチキンやチキン等をトッピングする。
ポイント
戴く前にレモンをかけると更に爽やかな風味に❗
もぐもぐ! (13)
いま人気のレシピと料理写真
リコピンたっぷりのトマト沢山食べれますよ～