Miki Sanoさんの50gの法則で作るガリガリクラッカー ダイエット マクロビ グラノーラの甘さで砂糖いらずでノンオイル 材料置き換えでフレーバーは自由自在

Mikiちゃん❤
これとっても美味しい～👍
最初はもう少し甘くすればよかったかな😄💦
と思ったけど、いやいやいやいや❗
ほのかな甘さと芳ばしさが、後から後からやって来る～(*≧∀≦*)

胡麻、きな粉、ココナッツファインにしたよー👍
次作る時はパフとナッツでやってみるね😸

50の恵み❤うまかったぁ❗ありがとう🎵

あやさんへ

つくフォトありがとうございます(o^^o)うれしい❤️

噛んだ時「甘くない」と感じますが
噛むと甘味が出ますね
空腹時の抑えには最適な「噛むことで唾液の分泌」が促され効果は🙆です。

固めですが 生地を薄くする事で緩和されます。
脳への刺激もありますから活性もします。
ココ4日毎日1枚焼いてます。

ダイエットや子供のオヤツにもいいよ

Mikiちゃん❤こんにちわ
えっ！Σ（￣□￣;）４日連続😸
さすが～。

本当、材料組み換えで無限大❤
家の息子も旨い旨いとガリガリ食べてましたよ😆🎶

来てくれてありがとう～(*≧∀≦*)

あやちゃーん。😊

これ 美味しそう～❤
ガリガリクラッカーね！

私に作れるかな(^^;;💦(笑)
簡単なら大丈夫だね😃

後でレシピゆっくり見てみよう。😉♥

メロンパンヾ(o≧∀≦o)ﾉﾞ⤴
あれ、簡単(^_-)💖

うゎ〜！覚えやすいレシピだね！
ガリガリっと美味しそう💓

ゆみちゃん❤
これね🎵本当簡単👍
メロンパン作ったなら大丈夫❗

全部50ｸﾞﾗﾑだから優しい😄🎶

甘さ控えめだし、油分無しだし、家にある物入れて作る事出来るから
お奨めだよ～(*≧∀≦*)

メロンパン❤前から気になってたんだぁ🎵
HM無いから買って来なきゃ🏃🏃🏃

ゆぅみんちゃん❤
ガリガリって本当たまんないよー👍

後から後から美味しいがやって来るって🎵