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手料理
  • 2023/09/20
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かぼちゃのバターハニーソテー

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かぼちゃ 300gぐらい
有塩バター 20g
はちみつ 大1

A
粉チーズ 大1.5
塩胡椒 少々

パセリ 適量

①かぼちゃ丸ごとラップして
レンチン約2分
皮付きのまま、だいたい1cm幅ぐらいに切る🔪

②フライパンに有塩バターとはちみつを
入れて中火で熱しバターが溶けたら
かぼちゃを加えて炒める。

③かぼちゃに焼き色が付いたら
Aを加えて、さっと炒め火からおろし
器に盛り付け パセリを散らしたら完成👏

お弁当にも👍ᵍᵒᵒᵈ ̖́-
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