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レシピ
作り方
1
甘酢あん レンジで作る編𓂃◌𓈒𓐍

ケチャップ、砂糖、酢、醤油全て大さじ2。 酸っぱいのが苦手なら酢は大さじ1で。

水溶き片栗粉は 片栗粉小さじ2 を水50ccで溶く。

耐熱ボールに調味料全部と水溶き片栗粉も一緒に入れて混ぜる。そのままレンジで600w1分半加熱。取り出してよくかき混ぜて、トロミが足りなければレンジに戻して、トロミがつくまで追加加熱。
2
甘酢あん お鍋で作る編𓂃◌𓈒𓐍

お鍋に水溶き片栗粉以外を全部入れて加熱する。
火を止めて 少しずつ水溶き片栗粉を入れながら混ぜて トロミがついたら完成。
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大豆で作った からあげ。その名もまめからくん。

今や大豆ミートは、どのスーパーでも種類多く見かけるようになって、コープでも特集ページを設けて掲載されている。 その特集ページで見つけたチョット可愛いネーミングのまめからくんを使って酢豚風にアレンジ。

そのまま食べると ナゲットみたいで、多分言われなければ大豆ミートとは気づかないと思う(*´ `*)

まめからくんいがいの具材は、いつもの様にちょっとずつ冷蔵庫に残されてしまった食材達。
インゲン、ピーマン、長葱、ちくわ、なると。

お家の冷蔵庫にあまったアルモンデ、十分美味しいお家中華出来ました👲

大豆ミートとアルモンデ、身体にもお財布にもヘルシー👛💕

#大豆ミート#ヴィーガン#ヘルシー#簡単料理#アルモンデ#大豆ミートで中華
コープ産大豆肉まめからくん~
まさにかわいいネーミング😍😍😍
食べても気付かんほどのナゲット風からの酢豚風
見た目からもまさか大豆肉なんてわかりません!!
いい色ツヤッツヤうまそー(^P^≡^P^)💕
まめからくん
キタ━━(゚∀゚≡゚∀゚)━━ッ!!
ネーミングが可愛い😊😊😊

見た目もお肉っぽいし
酢豚風めっちゃ美味しそう😋😋😋

まめからくんは
コープなんだ~✨
(❁´ω`❁)*✲゚*
私が注文するおうちコープにも
あるかなぁ❓
見つけたら買ってみたい(*´罒`*)♥ニヒヒ
はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́- から まりお
まりおちゃん お疲れ様🍻
中華厨房に入ってる まりおちゃんに見られるのちと恥ずかしぃ(/ω\*)💦
でも、うまそーって褒めてもらえて嬉しい💕⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ピョンピョン♡⃛

我々はスナで 色々美味しい大豆ミートを頂いてる分、多少なりとも大豆ミートの口は肥えてるハズ(多分😅)だけど、ふんわり美味しいナゲットって感じで大豆のお肉感は感じなかったの(っ ॑꒳ ॑c)スゴイ

大豆ミートの進化恐るべし✨
はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́- から からあげビール
からちゃんに美味しそうって言って貰えて嬉しい♡
ねっ❣️可愛いネーミングだよね💕︎
パケ買いならぬ、ネーミング買いも否めないけど、からあげは食べてみたいと思ってポチしたんだけど、ふんわりナゲットな感じで美味しい♡⃛ スパイス系のパウダーかけたら もっとわからないと思う✨

コープもエリアで違うんだよね。
たまに、エリア交換して販売してくれたらいいのにって思う🤔

見かけたら買ってみて(´˘`*)
お邪魔します✨

まめからくん🥰可愛いネーミング💖

冷蔵庫のある野菜とまめからくんの酢豚美味しそう🤩
ヘルシーだしね~❣️
.
こんばんは🌙*.。

まめからくん😳
本当かわいいネーミング(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)💕
大豆で作った唐揚げなんてのも
あるんですね〜(*゚O゚*)

クルクルなるとが何とも言えない
可愛さの酢豚ですね🥺︎︎🫶
とっても美味しそう😋💕

私はめんどくさい時
普通のレンチン唐揚げで
酢豚作ってました(๑´ლ`๑)フ°フ°

うちもコープの宅配やってるので
まめからくんあるか見てみよーッ\(๑´ω`๑)/
はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́- から びせん
遅くに失礼します。

この名前妙に気に入ってしまいました( *ˊꇴˋ)
残り野菜とで冷凍貯金してあったまめから君で、すっかり1品出来て、ホント色々ヘルシーでした(*´ `*)

来て下さって ありがとうございます ·͜·♡
はるちゃん🎶おはよー😊

『まめからくん』かわいい名前💕
私の周辺では見たことない!
食べてみたいなぁ😋

はるちゃんの酢豚風アレンジ、美味しそう‼︎
ツヤツヤしてるー✨
なるとの渦巻きがアクセントでかわいいね❤️
はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́- から ❁︎na--na❁︎N
na-naさん おはようございます☀✨

まめからくんって、そのまんまんだけど可愛いネーミングですよね〜♡⃛
子供ウケも良さそう😆💕

なると、子供の頃から好きなんですょ(*´ `*)
ピンクのウズウズに心奪われてしまって(๑¯ω¯๑)

レンチン唐揚げで酢豚!いいアイデア👍
揚げ物の後片付けもしなくていいし、楽ちんですね(≧∇≦)/

最近の大豆ミートは進化が凄いなって思います。料理として完成されてるものは特に。
na-naさんエリアのコープで見つけられるといいなぁ💓

嬉しいコメントありがとうございます♪♪
はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́- から めいめい
めいめいちゃん おはよう( * ॑꒳ ॑* )ノ
今日もいい天気☀️

まめからくん、コープで買ったんだけど、コープマーク付いてたからオリジナルなのかな🤔 ふんわりナゲットみたいな感じで美味しかったよ♡⃛

残り物具材て乏しいけど、美味しく食べられて良かった♡
なると好きは子供の頃からで、ラーメンやうどんに入ってると、親のも貰ってたくらい。だから、ついつい買ってしまうんだょね😆

めいめいちゃん、いつもありがとう·͜·♡
コメントも嬉しい⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝
はるちちゃん❤️
おはよー😆

可愛いネーミング
まめからくん…まんまだね🤭
食べてみたい😊

酢豚風美味しそー😋💕
なるとも入って可愛い🍥💕
私もなると好きーっ😆
あとうずら🤭
はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́- から こずりん
こんにちは😊

こずりんちゃんもなると好き?
やっぱり好きな食べ物似てる♡⃛ (*´ `*)
うずらも、ちょっと入ってると嬉しくなるよね♡

チラシで見た時、まんまじゃーん🤣って思いながら、からあげもあるんだと思って買ってみたの。ちょっと名前に釣られて買った感も否めないんだけどね😅

残り野菜の消費とボリューム欲しくて酢豚風にしたけど、そのままも、ふんわりしてて美味しかったょ😋ナゲットっぽい感じかな。
はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́- から こずりん
途中で送信しちゃった💦

大豆ミートは味が馴染みやすいから、アレンジ自在で助かるね💕︎

こずりんちゃん、いつも嬉しいコメントありがとう·͜·♡
こずりん から はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́-
🤭
似てる💗
食の好みが合って嬉しい😆💕
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