カラスガレイのみぞれ煮🐟

産後の新米ママの為の
魚中心のお料理🐟🐟
続いてます～🐟

１つ前のは４日目
こちらは5日目のです～

因みに
初日はお寿司（のネタ）
２日目 鱈とじゃがいものトマトスープ
３日目鯖の竜田揚
４日目鮭のバルサミコ酢ソースがけ
５日目カラスガレイのみぞれ煮～
６日目（今日）鯖の照り焼き煮です

写真撮ったり撮らなかったり～です

この日のメニューは
＊カラスガレイのみぞれ煮
＊ほうれん草とモヤシのゴマ和え
＊鶏ハム←かおちゃんの🎶
＊厚揚げの肉巻き煮
＊納豆ごはん
＊ワカメと玉ねぎのお味噌汁

わぁー
babyちゃん👶
泣きだきた～オムツ替えて
ミルクタイム見届けて寝よ～🎶

うわー美味しそ！
連日のお魚料理✨✨
カラスがレイのみぞれ煮美味しそ！！
こんなお母さんいたら、
ゆっくり、ずーっといたいな、
夜中の授乳の寝不足や
産んでからのマタニティブルーやら
あるから、ないかも！
娘さん、心強いよ！！✨✨✨

産後の娘ちゃんに栄養バランスバッチリの食事じゃね〜❀.(*´▽`*)❀.
私が産後の頃はお団子食べたら母乳の出が良くなるって義母がだんご粉を山ほど持って来てくれたわ〜！
それが功を奏したのか？母乳には苦労しなかったな( ´艸｀)
でも、お母さんが食べた物が母乳の質や味に直に作用するっていうから驚きだよね！
ほうれん草いっぱい食べたら母乳が緑っぽい色になった...って聞いた事あるよ(*ﾟOﾟ*)ﾎﾝﾏｶ?
とまとさん、何かと忙しいだろうけど幸せな忙しさ♡
楽しんで頑張ってね♬*ﾟ(*´﹀`*)

とまとさんおはよん♡

お魚たっぷりメニュー✨✨
ほかのおかずも
お肉やらお野菜やら厚揚げやら
めっちゃバランスいいテーブルやね( ´艸｀)

そうそう
お母さんが食べたものを
BABYちゃんも口にすることになるんやもんね～！
こんなにバランスのいい食事なら
きっとBABYちゃんの成長にもいいハズ♡♡

産まれてまだ1週間くらい♡
泣き声さえもかわいいんだろーなぁ(∩˘ω˘∩ )♡

こんにちは～～

みぞれ煮～食べやすくておいしかったよ～オススメ！


産んでからのマタニティーブルーや
ちょっとしたストレス感じやすいよね

うちは旦那さーんうるさいから
↑
自分中心

今日は私が出勤で旦那と留守番は
見守りでお願いしたよ～
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

なんかね
作るのは苦にならんのよ～
自分も色々食べたいしね～😋✨
でもお魚毎日って初めて聞いたわ～

お団子～～ウンウン聞くね～～

そしてなぜか私アイスクリーム
も！！よく食べた🍦
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

ほうれん草～緑のうんち～
～'`,､('∀`) '`,､あったあった～

娘～～産後頭痛もあって薬飲めないから冷えピタはったり
私も産後頭痛～～あってコメカミに湿布対応してたな～( ￣-￣)

私は産前産後含めて３ヶ月実家にお世話になったけど娘は月末には自宅に帰る言ってるからこの楽しさも～～２週間弱かな～～

アッ 今日はまたkaorinboちゃんの
回鍋肉作る予定～～🎶

みぞれ煮～～美味しいよーー。

これうまつゆ！で
みぞれ煮出来そう～よ✌️

お母さんの口にするもの～
赤ちゃんに影響するってね～～

産後頭痛で薬飲めなくて冷えピタ頭にはって辛そうだったよ～

私も産後頭痛経験したからわかるぅ～

うちにいる間にしっかりからだ休めて
おっぱい沢山飲ませてほしいわ～

けどひと言多い旦那いるから～
こっちがストレスたまるぅ～～
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
とまとさーん🍅
今頃ですが
お孫ちゃん誕生╰(*´︶`*)╯ｵﾒﾃﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ♡
娘ちゃんもお疲れ様でした(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
頑張ったね💕

みぞれ煮や鶏ハムなどなど♡
身体に優しいメニューでいっぱいだね
娘ちゃんも心強いだろうな(​ *´꒳`*​)

rinrinちゃん～～💕

ｵﾒﾃﾞﾄｳをありがとう～😘


魚 肉 野菜～とまんべんなく食べられると嬉しいよね～～🎶

日頃我が家納豆は食卓に登場しないけど
↑
旦那さーんが嫌いなので

娘は毎日食べると言うので
堂々と夕飯に登場させて私と半分こ～～
して嫌がらせしております

ﾆﾋﾋ😄～～v(o´ з｀o)♪