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  • 2014/03/22
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16回目のトレーニングが終わり、食事指導が最後になるので、改めて指導を受けたら、糖質制限をしっかり守ることと、低脂肪、高タンパクができればするように言われ、ドン引き中😱かなり我慢してきたのに😭

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