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＊ゴーヤの白和え
＊きゅうりと茄子の即席漬け
今夜のオススメはゴーヤの白和えです。
ゴーヤ大好きです♪♪
夏の楽しみのひとつですね。
苦味成分が食欲をそそります。
そしてビタミンC！！夏の日差しでダメージを受けた肌を内側からケアしてくれます！